¿Qué es el subidón de nicotina y cómo se siente?

La nicotina no suele considerarse una sustancia tóxica. Al igual que el café, estimula el sistema nervioso central, haciendo que el usuario se sienta más alerta. Sin embargo, no siempre es así. Muchas personas, sobre todo las que se inician en el consumo de nicotina, declaran sentir un “subidón” o “colocón” después de fumar un cigarrillo o utilizar una bolsa de nicotina.

Pero, ¿qué es exactamente un subidón de nicotina? Puede ser bastante difícil describirlo a alguien que nunca lo ha experimentado. Por otra parte, si ha sentido este zumbido antes, sabe exactamente de lo que estamos hablando. En este artículo, trataremos de arrojar luz sobre el misterio del subidón de nicotina, tanto desde el punto de vista fisiológico como psicológico.

Cómo interactúa la nicotina con nuestro organismo

La atracción que ejerce la nicotina sobre el cuerpo humano comienza en nuestro sistema nervioso. La sustancia imita un importante neurotransmisor llamado acetilcolina, que desempeña un papel crucial en el movimiento muscular, la regulación del ritmo cardíaco y la mejora de la memoria.

Cuando la nicotina entra en el organismo, ya sea fumando o por otros medios, viaja rápidamente por el torrente sanguíneo hasta el cerebro. Allí, se une a los receptores que normalmente reciben acetilcolina, inundando eficazmente la red neuronal con señales que desencadenan diversas respuestas fisiológicas.

Esto, a su vez, provoca un aumento de la actividad neuronal, causando un subidón de adrenalina que estimula el organismo y provoca la liberación de glucosa al tiempo que aumenta el ritmo cardíaco, la presión arterial y la respiración. Téngalo en cuenta más adelante cuando hablemos de la fisiología del subidón de nicotina, ya que es la responsable de provocar la sensación de “colocón”.

La respuesta de nuestro cuerpo a la nicotina es efímera. Con el tiempo, esto puede conducir al consumo habitual de productos que contienen nicotina, lo que lleva a una adicción. La nicotina interactúa con las vías dopaminérgicas del sistema de recompensa del cerebro, lo que lleva a experimentar sensaciones fugaces de placer y satisfacción. Si continúa consumiendo nicotina a lo largo del tiempo, su sistema de recompensa se programará para esperar dosis regulares de nicotina.

Conceptos erróneos sobre la nicotina

Aunque ciertamente es muy adictiva, la nicotina no es necesariamente tan perjudicial como se ha creído durante décadas. Por supuesto, el principal culpable de esta situación es el tabaco. El humo del cigarrillo contiene más de 4.000 sustancias químicas, 70 de las cuales son cancerígenas. Sin embargo, la nicotina limpia no provoca cáncer.

Además, se ha relacionado con una serie de beneficios, especialmente en relación con la función cognitiva del cerebro, y se muestra prometedor como posible componente de los planes de tratamiento de las enfermedades de Alzheimer o Parkinson.

Esto no quiere decir que la nicotina no tenga sus inconvenientes. Si se utiliza en exceso, puede ser perjudicial para la salud, sobre todo si aumenta el riesgo de cardiopatías o la tensión arterial. Pero las consecuencias negativas del consumo de nicotina son más parecidas a las de estimulantes legales como la cafeína, que a los devastadores efectos secundarios de un hábito de fumar a largo plazo.

Nicotine Rush: ¿Qué es exactamente?

Con toda la información básica sobre la nicotina fuera del camino, vamos a profundizar en el fenómeno del subidón de nicotina. Aunque es más común entre los recién llegados a la nicotina, no es exclusivo de los novatos. Incluso quienes han consumido nicotina durante años pueden experimentar un zumbido tras ingerir la sustancia, especialmente después de cambiar a un nuevo método de administración.

La mayoría de la gente describe el subidón de nicotina como una sensación abrumadora de gran energía, mayor concentración y una sensación de “ligereza” del cuerpo y la mente. Durante el colocón de nicotina, es probable que te sientas afilado y preparado para cualquier reto que se te presente.

¿Por qué sientes un subidón de nicotina?

Como ya hemos explicado anteriormente, la nicotina se une a los receptores de acetilcolina del cerebro. Esto provoca la liberación de una serie de neurotransmisores, entre ellos la dopamina, que explica la sensación de euforia y placer.

Pero ése no es el único neurotransmisor que suele liberarse como consecuencia de la ingesta de nicotina. La epinefrina, más conocida como adrenalina, también entra en juego. Por un momento, puede inundar tu cerebro, haciéndote experimentar la abrumadora sensación de agudeza y mayor estado de alerta.

En pocas palabras, el subidón de nicotina se produce porque la nicotina se une a determinados receptores del cerebro, lo que a su vez desencadena la liberación de una abundante cantidad de neurotransmisores que hacen que sientas el “colocón”.

Los efectos psicológicos del subidón de nicotina

Experimentar un subidón de nicotina puede ponerte “en la zona”, aumentando tu concentración y tu memoria, aunque sea por un momento muy breve. Puede que sientas que puedes lograrlo todo cuando te sientes así. Muchos estudios han demostrado que su capacidad cognitiva, de hecho, mejora cuando se encuentra bajo los efectos de la nicotina.

Por desgracia, este aumento de su capacidad para llevar a cabo tareas complejas no está exento de inconvenientes. Cuanto más te expongas a la nicotina, más breve y menos intenso será tu subidón de nicotina, lo que minimizará el impacto de la sustancia en tu función cognitiva. Esta es una señal de que tu cerebro está desarrollando una tolerancia a la nicotina, que puede descontrolarse rápidamente y convertirse en una adicción.

¿Cuánto dura un subidón de nicotina?

La duración de un subidón de nicotina depende totalmente de cada persona, y en ella influyen infinidad de factores. Los tres principales son:

• Dosis de nicotina
• Método de entrega
• Tolerancia

Si estás acostumbrado a una determinada dosis de nicotina diaria, como un e-líquido al 2% en tu vape, y cambias a una solución al 5%, es muy probable que experimentes unos subidones de nicotina bastante intensos si sigues utilizando el dispositivo con la misma frecuencia.

Lo mismo se aplica al cambio del método de suministro de nicotina preferido. Como fumador de cigarrillos, pasarse al vapeo o a las bolsitas de nicotina también puede provocar un colocón moderado.

Por último, si tu tolerancia a la sustancia es nula o baja, tendrás muchas posibilidades de experimentar un subidón de nicotina las primeras veces que entres en contacto con ella.

En general, el subidón de nicotina puede durar entre dos y treinta minutos, dependiendo de los factores mencionados anteriormente.

Nicotine Rush: Perspectivas individuales

A muchas personas les encanta la forma en que la adrenalina y la dopamina inundan su sistema nervioso central inmediatamente después de ingerir nicotina. Sin embargo, el subidón de nicotina no siempre es una experiencia agradable. Si cambias repentinamente a una dosis mucho más alta de la sustancia, corres el riesgo de desarrollar un ritmo cardíaco acelerado, un fuerte dolor de cabeza, mareos y náuseas. Todo ello puede provocar ansiedad y paranoia, lo que a su vez agrava aún más los síntomas.

Controlar y evitar las crisis de nicotina

Si nunca has consumido nicotina, es muy probable que experimentes un subidón de nicotina, incluso con una pequeña dosis de esta sustancia. Si decides fumarte un cigarrillo, utilizar un vapeador o meterte una bolsita de nicotina en la boca, asegúrate de vigilar la respuesta de tu cuerpo y limitar el consumo al mínimo.

Como veterano de la nicotina, evitar un subidón de nicotina es mucho más fácil. Limítate a la dosis a la que tu cuerpo ya está acostumbrado, y no te vas a emborrachar. Si eres un fumador que intenta dejar de fumar y estás explorando alternativas a los cigarrillos, opta por productos que tengan un contenido de nicotina del 1,5-2%.

NEAFS: bajo en nicotina, alto en sabor

Independientemente de si te gusta u odias sentir un subidón de nicotina en la cabeza, ingerir cantidades excesivas de esta sustancia química no es algo que debas hacer. Si quieres controlar tu consumo de nicotina y desarrollar una relación más sana con esta sustancia, no busques más allá de NEAFS.

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No utilizamos tabaco en nuestros productos, sino que optamos por un extracto de hoja orgánica de primera calidad, lo que reduce aún más su potencial nocivo. Los sabores de NEAFS van desde el arándano, pasando por el mojito, hasta el clásico sabor a tabaco de Virginia.

Lo esencial

El subidón de nicotina no es una sensación universal, y cada persona puede experimentarlo de una gran variedad de formas. Aunque todo se debe a la adrenalina que inunda el cerebro al ingerir nicotina, la sensación suele desaparecer al cabo de un par de minutos. A veces denominado “subidón de nicotina”, no es algo que debas perseguir.

Una vez que acumulas suficiente tolerancia, necesitarás dosis cada vez más altas de nicotina para experimentar, lo que puede venir acompañado de toda una serie de efectos secundarios que pueden repercutir negativamente en tu salud.